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苹果删掉的短信可以通过以下几种方式找回。

1、iTunes备份恢复：如果之前使用iTunes备份过手机数据，那么可以通过恢复备份来找回删除的短信。

2、iCloud备份恢复：如果使用了iCloud备份，也可以从iCloud备份中恢复短信。

3、使用恢复软件：如果没有进行备份，可以尝试使用第三方恢复软件，如开心手机恢复大师等，来扫描并找回删除的短信。

具体恢复效果可能会因不同情况而异，可能无法完全恢复所有删除的短信，为了避免数据丢失，建议定期备份手机数据，也请注意保护个人隐私，避免泄露个人信息。